Olejek z Mirtu Zwyczajnego

Mirt – zapomniana roślina o niezwykłych właściwościach

Emocje

Mirt już kilka tysięcy lat temu i przez długi czas cieszył się zasłużonym powodzeniem, będąc często wykorzystywany w medycynie, kuchni, a także kulturze i religii. W ostatnich latach nieco popadł w zapomnienie – całkiem niesłusznie, bo to roślina o bardzo wielu zastosowaniach i bogatej historii.

Mirt przynosi wiele korzyści dla ducha i ciała! Jego charakterystyczny zapach jest określany jako „uziemiający”. To olejek, który skutecznie pomaga zatrzymać rozbiegane myśli, uspokaja i ułatwia skupienie. To sprawia, że jest często i chętnie wykorzystywany podczas medytacji. Koi nerwy, niweluje napięcia, wprowadza harmonię w organizmie. Olejkowi z Mirtu przypisuje się pozytywny wpływ na równowagę hormonalną. W okresie zmęczenia i ciągłego stresu wspomaga nadnercza. Doskonale zastępuje filiżankę kawy! Z jednej strony działa kojąco, podnosi na duchu, z drugiej jednak odświeża umysł i stymuluje do działania. To naturalny antydepresant! Olejek mirtowy pomaga twardo stąpać po ziemi, przezwyciężać codzienne niepowodzenia i zmagać się z nowymi wyzwaniami.

Ciało

Jako skuteczny antyseptyk chętnie stosowany jest na katar, grypę lub przeziębienie. Podnosi odporność organizmu. Jest pomocny w leczeniu alergii wziewnych, astmy i wszelkich chorób płuc, usuwa nadmiar śluzu, działa wykrztuśnie. Dzięki przeciwgrzybiczym właściwościom pozwala pozbyć się patogenów i zachować dobrą kondycję ciała. Usuwa obrzęki, przynosi ulgę w bólach reumatycznych. Olejek z Mirtu równoważy poziom hormonów i wspomaga leczenie dolegliwości narządów rodnych, niweluje bóle miesiączkowe. Pomaga łagodniej przejść przez okres menopauzy. Usprawnia także procesy trawienne.

Olejek mirtowy pomaga w problemach z trądzikiem, a także zwęża pory i ujędrnia zwiotczałą skórę. W pielęgnacji jest szczególnie polecany do tłustej cery. Ma właściwości odkażające i odświeżające, z powodzeniem zastępuje tradycyjny dezodorant.

Odstrasza owady.

Ciekawostka

Mirt to roślina bogini miłości – Afrodyty. To właśnie za niego się schowała, wyłaniając się nago z morza. W wielu kulturach i tradycjach gałązkami mirtu panny młode zwykły ozdabiać ślubne wianki.

• Powąchaj bezpośrednio z buteleczki: zrób 4 głębokie wdechy;
• Używaj w dyfuzorze do aromaterapii (15-25 kropli);
• Zmieszaj z miodem lub tłustym masłem (5 kropli olejku na 1 łyżeczkę mleka/miodu) i dodaj do kąpieli;
• Zmieszaj z żelem aloesowym (maksymalnie 6 kropli na 10 ml żelu);
• Dodaj do ulubionego bezzapachowego płynu pod prysznic, by cieszyć się aromatyczną kąpielą (2 ml olejku na 250 ml płynu pod prysznic);
• Dodaj do szamponu do włosów i/lub odżywki do włosów, by pozbyć się łupieżu, zadbać o skórę głowy (1-2 krople na porcję szamponu na dłoni);
• Zrób inhalację w misce (2-3 krople olejku na miskę gorącej wody) – i wdychaj parę;
• Wymocz stopy (3-5 kropli olejku dodaj do miski z wodą);
• Kompres (do ciepłej lub zimnej wody dodaj 3 krople olejku i zamocz ręcznik, odciśnij nadmiar wody, przykładaj na bolące miejsca);
• Masaż (na 15 ml oleju bazowego, czyli 1 łyżkę dodaj 6 kropli olejku) i masuj ciało;
• Używaj do czyszczenia (do dezynfekcji kilka kropli nanieś na szmatkę i czyść bezpośrednio lub dodaj 20 kropli olejku do 50 g roztworu sody z octem i mydła kastylijskiego);
• Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub jesteś pod opieką lekarza, skonsultuj się z lekarzem;
• Ostrożnie stosuj olejki eteryczne u małych dzieci;
• Przerwij stosowanie, jeśli wystąpi wrażliwość skóry;
• Unikaj kontaktu z oczami oraz uszami;
• Nie stosuj nierozcieńczonego olejku bezpośrednio na skórze;
• Przechowuj poza zasięgiem dzieci;
• Nie stosuj na uszkodzoną skórę lub otarcia;
• Nie używaj wewnętrznie, chyba że zaleci to licencjonowany Aromaterapeuta lub lekarz;
• Przechowuj w miejscach zaciemnionych, wyłącznie w szklanych, hermetycznie zamykanych butelkach;
• W przypadku wystąpienia dyskomfortu czy podrażnień zmywaj olejek wyłącznie olejami roślinnymi - nigdy wodą!
• Olejków eterycznych zawierających mentol (miętowy) nie stosuj w okolicach szyi oraz karku;
• Nie nakładaj olejków cytrusowych na skórę, przed wyjściem na słońce. Mogą wystąpić przebarwienia i poparzenia po wystawieniu na bezpośrednie działanie słońca lub promieniowania UV (solaria);
• Stosuj do kąpieli wyłącznie roztwory olejków eterycznych w olejach roślinnych;