Fundacja Grupy Slow

Bilet na zajęcia Organic Move „Body & Mind Restart" - Festiwal Oddechu

Od: Niedziela, 09 Października 2022
08:30
Do: Niedziela, 09 Października 2022
10:30
Warszawa, Elektrownia Powiśle

60.00

Tytuł: Organic Move „Body & Mind Restart"
Prowadzenie: Adam Adamonis
Data: niedziela, 9 października 2022, godzina 10.30 - 12.30
Scena Ciało (Sala Loft, poziom +4)

Organic Move „Body & Mind Restart” – autorskie zajęcia, stworzone dla tych z Was, którzy pragną poczuć radość z bycia w swoim ciele i przyjemność z każdego wykonywanego ruchu.

Podczas warsztatów zobaczysz, że aby zmienić swój sposób funkcjonowania wystarczy odrobina świadomości i uwagi – powstały po to, aby pokazać Ci, że praca nad jakościowym uważnym ruchem to droga do wspaniałego samopoczucia. Po zajęciach doznasz przypływu sił witalnych, lekkości, uwolnienia od napięć. Twoje ciało i umysł będą głęboko zregenerowane, być może po raz pierwszy od wielu lat.

Co Cię czeka? Świadomy ruch, praca z oddechem, dużo przyjemności i relaksu, nauka uważności – a to wszystko w atmosferze wsparcia, otwartości i w poczuciu wspólnoty.

Czy potrzebujesz przygotowania? Nie, zajęcia są przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od doświadczenia czy sprawności fizycznej. Przyjdź, nawet (a może zwłaszcza!) jeśli nie ruszałaś/eś się od wielu lat!

O projekcie:

Projekt ORGANIC MOVE FOR BETTER LIFE, jest dedykowany pracy z ciałem, aby poczuć idealną lekkość i oddać niepotrzebne napięcia, aby żyć pełnią w przepływie, świadomie na drodze Życia. Skupia się na pracy z ciałem jako kompasem i najpiękniejszym źródłem informacji o nas samych. Jest zadedykowany pogłębianiu świadomości ciała aby płynąć w organicznym ruchu i poczuciu lekkości, odprężeniu bez zbędnego bagażu emocjonalnego i napięć.

O prowadzącym:
Adam Adamonis

W pełną niespodzianek podróż odkrywania tajemnic ruchu własnego ciała zabierze was Adam Adamonis – aktor, tancerz i twórca metody Organic Move. W swoich metodach warsztatowych wykorzystuje pogłębioną wiedzę na temat ciała i jego blokad, prowadząc was do zbudowania satysfakcjonującej i świadomej relacji pomiędzy ruchem a stanem umysłu.

Dzięki temu, w trakcie warsztatów, pomoże wam uwolnić emocje, rozładować napięcie i odczytać sygnały, płynące z waszego ciała. To nie tylko okaże się prostsze niż myślicie (warsztaty nie wymagają żadnego przygotowania, bez względu na wiek i kondycję!), ale przede wszystkim będzie zaskakującym źródłem czystej przyjemności ze swobodnego ruchu.

Inne produkty marki

Otrzymaj 20 zł
zniżki na zakupy!

Zapisz się do newslettera Jestem Slow. Nie przegap informacji o najnowszych trendach Slow, markach i naszych wydarzeniach.

Polityka prywatności