Festiwal Oddechu

Bilet na zajęcia Body Movement - Kasia Bigos Festiwal Oddechu #2

30.00
Nowość
Nowość w naszej ofercie

Bilet na zajęcia Body Movement - Kasia Bigos

Kasia Bigos
Trenerka i szkoleniowiec w Polskim Centrum Fitness. Dziennikarka - freelancerka, blogerka, mistrzyni Polski i Europy POLE SPORT w kat. duety. Ekspertka ds. efektywnego rozciągania, holistycznego podejścia do pracy z ciałem, bezpiecznego treningu w ciąży i po porodzie. Autorka licznych kursów on-line i specjalistycznych programów fitness'owych i stretching'owych. Znajdziecie ją na www.fitnesswwielkimmiescie.pl

Opis zajęć:

To program wszechstronnie odblokowujący, przywracający ciału swobodę ruchu, a głowie dobrego vibe'a. To połączenie ćwiczeń stretchingowych, mobilizujących i stabilizujących w bardzo płynne flow i praca z powięzią. To czucie własnego ciała, podążanie za wskazówkami jakie nam daje. Trening zawiera także elementy wzmacniania i uruchamiania wszystkich części ciała odpowiedzialnych za zdrowie kręgosłupa. Wszystko co odbywa się na tych zajęciach ma odbywać się na twoich warunkach, na tyle na ile pozwala ci na to twoje ciało na obecnym etapie. Bez sztywnych zasad.

Uczestnicy są proszeni o przyniesienie dla siebie maty.

Każdy zakupiony bilet wstępu upoważnia do jednorazowego wejścia na zajęcia o wybranej godzinie.

Kiedy i Gdzie? 23 stycznia 2022 r. godz. 10.15 - 11.15 Elektrownia Powiśle, Warszawa poziomie -1 The Market

Kupując bilet akceptujesz regulamin wydarzenia.

W celu sprawnej rejestracji prosimy o przybycie na 30 min przed zajęciami.

Do zobaczenia!

Inne produkty marki